もちもちきなこドーナツ
材料(園児1人分) 小麦粉 15g ベーキングパウダー 0.7g 砂糖 3g 豆腐 18g 白玉粉 5g 水 7.5g きな粉 3g 砂糖 2g 塩 0.1g 作り方 ①豆腐と白玉粉をよく混ぜる。 ②①にふるいにかけて混…
管理栄養士
材料(園児1人分) 小麦粉 15g ベーキングパウダー 0.7g 砂糖 3g 豆腐 18g 白玉粉 5g 水 7.5g きな粉 3g 砂糖 2g 塩 0.1g 作り方 ①豆腐と白玉粉をよく混ぜる。 ②①にふるいにかけて混…
材料(園児1人分) スパゲティ 16g ベーコン 10g (ぶた肉 10g) たまねぎ 16g にんじん 8g しめじ 7g まいたけ 5g ピーマン 10g 塩 0.3g 油 2.5g しょうゆ 3g 酒 2.5g 作…
材料(園児1人分) ごぼう 15g にんじん 15g れんこん 20g つきこんにゃく 20g 油揚げ 10g 油 2.5g 砂糖 3g しょうゆ 3.5g いりごま 1.2g 作り方 ①野菜、油揚げを食べやすい大きさに…
材料(園児1人分) ごぼう 20g しらたき 15g ベーコン 7g にんじん 10g ピーマン 5g パプリカ(赤) 10g パプリカ(黄) 10g しょうゆ 3g 砂糖 2g 油 2g 作り方 ①ゴボウを洗い、ささが…
材料(園児1人分) 米 50g 塩 0.3g 鶏むね肉 15g 酒 0.3g 干ししいたけ 1g にんじん 7g 油揚げ 3g たけのこ 15g だし汁 50g しょうゆ 3g 酒 2g 作り方 ①鶏肉に塩、酒をもみ込む…
材料(園児1人分) ぶた細切り肉 35g しょうゆ 1g こしょう 少々 油 3g ピーマン 20g もやし 25g にんじん 20g ゆでたけのこ 15g しょうゆ 3g 砂糖 2g 酒 0.5g 片栗粉 1.5g 作…
材料(園児1人分) だいこん 25g きゅうり 10g みかん缶詰 10g にんじん 5g コーン 5g カットわかめ 0.5g 砂糖 2g しょうゆ 1g 酢 3g 作り方 ①わかめは水に戻し水気を切る。 ②だいこん、…
歯ごたえあって、臭いきつめのものがすき 一人でも立ち喰う
材料(園児1人分) 卵 10g たまねぎ 15g じゃがいも 20g コーン 7g カットわかめ 0.5g にんじん 7g 鶏ガラだし 0.8g 塩 0.25g しょうゆ 1g 水 120g 作り方 ①じゃがいもは一口大…
材料(園児1人分) 小麦粉 20g 卵 15g さくらえび 1g キャベツ 20g にんじん 6g あおのり 0.1g 油 2g ソース 4g マヨネーズ 2g かつお節 0.5g 作り方 ①小麦粉、卵、水で生地を作る。…