材料（園児１人分） プレミックス粉（ﾎｯﾄｹｰｷ用）　18ｇ 牛乳　5ｇ 卵　5ｇ ツナ缶　10ｇ たまねぎ　3ｇ マヨネーズ　4ｇ コーン　3ｇ 作り方 ①たまねぎはみじん切り（～短め薄切り）に切る。 ②ザルにツナ、コ…

材料（園児１人分） バナナ　15ｇ プレミックス粉（ﾎｯﾄｹｰｷ用）　15ｇ 無塩バター　3ｇ 卵　8ｇ 砂糖　2ｇ ヨーグルト　10ｇ 作り方 ①バナナは小さめに切る。 ②卵をほぐし、砂糖、ヨーグルト、溶かしバターを順…

材料（園児１人分） じゃがいも　8ｇ プレミックス粉（ﾎｯﾄｹｰｷ用）　15ｇ 卵　10ｇ 砂糖　2ｇ 牛乳　5ｇ 作り方 ①じゃがいもをサイコロに切り、少し硬めに茹でる。 ②卵、砂糖、牛乳を混ぜる。 ③②にﾎｯﾄｹｰｷ…

材料（園児１人分） 大豆（乾燥）　15ｇ 片栗粉　3ｇ 揚げ油　適量 砂糖　3.5ｇ 塩　0.2ｇ あおのり　0.1ｇ 水　0.5ｇ 作り方 ①大豆は前日に洗い、塩水につけておきます。 ②ザルにあげ、水気をきった①の大豆…

材料（園児１人分） じゃがいも　70ｇ 揚げ油　適量 塩　0.2ｇ 作り方 ①皮をむいて、拍子きりにする。 ②少々硬めに茹でる。（３分程度） ③油で揚げる。 エネルギー　108kcal　たんぱく質　1.1ｇ 皮つきでも、…

材料（園児１人分） 無塩バター　10ｇ 砂糖　4ｇ 片栗粉　6ｇ 小麦粉　15.6ｇ 粉糖　1ｇ 作り方 ①溶かしバターに砂糖を入れる。 ②ふるった小麦粉と片栗粉を入れ、混ぜる。 ③パラパラしているが、手で丸めて（にぎる…