鬼まんじゅう

材料(園児1人分)

小麦粉 18g

ベーキングパウダー 0.7g

砂糖 8g

さつまいも 20g

水 14g

作り方

①小麦粉とベーキングパウダーを合わせてふるい、砂糖を混ぜ合わせる。

②さつまいもは皮をよく洗って、1cmの角切りにして水にさらしておく。

③①に水を加え、さっくりと混ぜ合わせる。

④②の水を切り、③に加えて軽く混ぜ合わせ、カップに分け入れる。

⑤蒸し器で158分程度蒸す。

エネルギー 125kcal たんぱく質 1.7g