材料
うるち米 4カップ
もち米 6カップ
大豆 1カップ
塩 少々
作り方
①米を洗い、1日くらい水に浸しておく。
②大豆を洗って、①の米と一緒に蒸す。
③蒸し上がった米に塩をふりかけて、餅をつく。
④餅がつけたら、小判型にのす。
⑤0.5~1cmくらいの厚さに切る。
お料理のワンポイント💡
大豆のかわりに、くるみ、青のり、落花生等を入れても美味しい。
管理栄養士
うるち米 4カップ
もち米 6カップ
大豆 1カップ
塩 少々
①米を洗い、1日くらい水に浸しておく。
②大豆を洗って、①の米と一緒に蒸す。
③蒸し上がった米に塩をふりかけて、餅をつく。
④餅がつけたら、小判型にのす。
⑤0.5~1cmくらいの厚さに切る。
大豆のかわりに、くるみ、青のり、落花生等を入れても美味しい。