材料(園児1人分)
ゼラチン 1g
水 20g
豆乳 60g
砂糖 6g
生クリーム 30g
レモン汁 3g
作り方
①粉ゼラチンをお湯でふやかす。
②鍋に砂糖、豆乳、①を入れ、弱火でよく溶かす。
※沸騰させない。
③②を水で冷やかしとろみがついてきたら、れもん汁を入れる。
④生クリームを軽く泡立て、③と合わせ型に写し流す。
エネルギー 195kcal たんぱく質 3.4g
薄めたジャム等かけるとキレイ
ゼラチンはふやかさなくてもよい商品もあります
管理栄養士
ゼラチン 1g
水 20g
豆乳 60g
砂糖 6g
生クリーム 30g
レモン汁 3g
①粉ゼラチンをお湯でふやかす。
②鍋に砂糖、豆乳、①を入れ、弱火でよく溶かす。
※沸騰させない。
③②を水で冷やかしとろみがついてきたら、れもん汁を入れる。
④生クリームを軽く泡立て、③と合わせ型に写し流す。
薄めたジャム等かけるとキレイ
ゼラチンはふやかさなくてもよい商品もあります