大学いも

材料(園児1人分)

さつまいも 50g

揚げ油 適量

みりん 1.8g

砂糖1.8g

しょうゆ 1.5g

いりごま 1g

作り方

①さつまいもを食べやすく切り、水にさらす。(乱切り)

②①の水気を切り、揚げる。

③鍋にしょうゆ、砂糖、片栗粉を入れ、煮立たせる。

④③に①のさつまいもも入れ、からめ、仕上げにいりごまをふる。

⑤バットに広げて、冷ます。

エネルギー 110kcal たんぱく質 0.9g