マカロニ安倍川

材料(園児1人分)

マカロニ 12g

黒砂糖 3.5g

きな粉 3.5g

塩 0.1g

作り方

①マカロニをたっぷりのお湯で少々硬めに茹でる。

②きな粉、黒砂糖、塩を合わせ茹でたマカロニを和える。

エネルギー 73kcal たんぱく質 3g

未満児は黒砂糖つかわない

くっつくので、茹でた直後に砂糖のみあえておく

その後、きな粉を2回に分けて和える