材料(園児1人分)
マカロニ 12g
黒砂糖 3.5g
きな粉 3.5g
塩 0.1g
作り方
①マカロニをたっぷりのお湯で少々硬めに茹でる。
②きな粉、黒砂糖、塩を合わせ茹でたマカロニを和える。
エネルギー 73kcal たんぱく質 3g
未満児は黒砂糖つかわない
くっつくので、茹でた直後に砂糖のみあえておく
その後、きな粉を2回に分けて和える
管理栄養士
マカロニ 12g
黒砂糖 3.5g
きな粉 3.5g
塩 0.1g
①マカロニをたっぷりのお湯で少々硬めに茹でる。
②きな粉、黒砂糖、塩を合わせ茹でたマカロニを和える。
未満児は黒砂糖つかわない
くっつくので、茹でた直後に砂糖のみあえておく
その後、きな粉を2回に分けて和える