材料(園児1人分)
じゃがいも 8g
プレミックス粉(ホットケーキ用) 15g
卵 10g
砂糖 2g
牛乳 5g
作り方
①じゃがいもをサイコロに切り、少し硬めに茹でる。
②卵、砂糖、牛乳を混ぜる。
③②にホットケーキミックス粉をふるって、入れ混ぜる。
④③に①を加えて混ぜる。
⑤天板にシートを敷き、④を流し入れ
170℃~180℃のオーブンで15~20分焼く。
エネルギー87kcal たんぱく質 2.7g
バターを加えてもいい
管理栄養士
じゃがいも 8g
プレミックス粉(ホットケーキ用) 15g
卵 10g
砂糖 2g
牛乳 5g
①じゃがいもをサイコロに切り、少し硬めに茹でる。
②卵、砂糖、牛乳を混ぜる。
③②にホットケーキミックス粉をふるって、入れ混ぜる。
④③に①を加えて混ぜる。
⑤天板にシートを敷き、④を流し入れ
170℃~180℃のオーブンで15~20分焼く。
バターを加えてもいい