フルーツ白玉ポンチ

材料（園児1人分）

白玉粉　10ｇ

絹ごし豆腐　10ｇ

バナナ　20ｇ

いちご　15ｇ

もも缶詰　15ｇ

みかん缶詰　20ｇ

パイン　缶詰　20ｇ

干しぶどう　5ｇ

作り方

①白玉粉に豆腐を入れ、ざっと混ぜてしばらくおく。

②なじんだころ混ぜて丸めながらお湯へ入れていく。

中央をくぼらせるとよい

③浮いてきたら水へ入れる。

④カットした果物と、白玉を入れる。

エネルギー　123kcal　たんぱく質　1.8ｇ

白玉粉に上新粉を入れると食感が変わる

いちごやりんご等、季節のくだものを使いましょう