材料(園児1人分)
白玉粉 15g
豆腐(絹ごし) 15g
しょうゆ 1.5g
砂糖 2.5
作り方
①白玉粉 豆腐をフードプロセッサーで細かくする。
②水を少しずつ加え、耳たぶくらいの固さにまとめる。
③沸騰した湯に丸めた団子を入れる。
④浮き上がって2分くらい経ったら、冷水にとる。
⑤鍋にたれを作り、団子を入れからめる。
エネルギー 74kcal たんぱく質 1.7g
未満児はホットケーキ
管理栄養士
白玉粉 15g
豆腐(絹ごし) 15g
しょうゆ 1.5g
砂糖 2.5
①白玉粉 豆腐をフードプロセッサーで細かくする。
②水を少しずつ加え、耳たぶくらいの固さにまとめる。
③沸騰した湯に丸めた団子を入れる。
④浮き上がって2分くらい経ったら、冷水にとる。
⑤鍋にたれを作り、団子を入れからめる。
未満児はホットケーキ